出院之後在娘家休養，翌日想去中醫求診調理身體，媽子便陪我往樓下，她順便乘車返教會。手持拐杖的我牽着她的手一步一步地行走。突然發現一個75歲有腳患的老人，步伐比我還快速，差點兒想叫她慢一點…停了停，想了想，我由心裏笑了出來……
未患病前，我健步如飛，衝鋒陷陣。不單止行得快，還吃得快，做得快。經常被母親和女兒投訴我的步伐過速，我通常回應一句：我已經很慢呢！
哈！今回有「報應」了！
住院期間，不同的朋友都叫我慢下來，享受慢活的生活。我也教人慢活，但始終在生活形態上未能心口如一。
病，確實是訓練你慢活的治療師。
病，不由得你快……
要慢慢睡下
慢慢起床
慢慢行走
慢慢咀嚼
慢慢思想
慢慢寫字
慢慢聆聽
慢慢回應….
在回家的路上，我一拐一拐的慢慢認真地行走，感覺腳踏實地……
如果有天你和我一同行走，請別嫌棄我慢，又或者當我的步伐比你快速時，請你提醒我要放緩腳步。
